Anisaact's Blog

Vokal Panas terik siang ini membuatku sangat lelah,mungkin bukan aku saja yang merasakan hal itu tetapi juga teman-temanku yang masih berada di tengah lapangan.Siang ini aku sedang latihan baris-berbaris untuk persiapan Lomba Keterampilan Baris-berbaris,setiap hari sepulang sekolah pasti selalu begini. “Perhatian! Untuk seluruhnya hitungan sepuluh harus sudah berbaris di lapangan. Satu,dua,tiga,.....” Pelatih mengintruksikan kepada kami semua untuk berbaris kembali. Semuanya berlari menuju lapangan tanpa bersuara sedikitpun dan masing-masing  langsung mengambil posisi untuk berbaris.Kemal yang berada di posisi paling kanan langsung menyiapkan pasukan. Kak Ganda selaku pelatih angkat bicara ,“Selamat siang,semua.Masih semangat?” “Siap masih.” Ucap kami serentak. “Baiklah langsung saja,berhubung lomba sudah semakin dekat saya akan memecah kalian menjadi dua pasukan.Yang saya tunjuk harap membuat barisan di sebelah kanan.Ya,kamu,kamu yang dibelakang,...”Kak Ganda terus...

Pentingnya Menerapkan Pola Hidup Sehat Kawan, supaya kita selalu sehat maka kita harus menjaga pola hidup sehat. Pola hidup sehat yang seperti apa tuh? Yuk kita cari tahu! Sebagai remaja kita harus tahu untuk menjaga kesehatan, jangan sampai beranggapan bahwa penyakit akan datang ketika memasuki zaman old . Nah, ini pemikiran yang salah, karena penyakit tidak memandang siapa dan berapa usianya. Maka dari itu, kita harus membiasakan diri menerapkan pola hidup sehat sejak dini. Soalnya mencegah lebih baik daripada mengobati,kan? Memangnya pola hidup sehat itu apa sih? Menurut Kotler, pola hidup sehat yaitu gambaran dari aktivitas / kegiatan yang didukung oleh minat , keinginan dan bagaimana pikiran menjalaninya dalam berinteraksi dengan lingkungan. Pola hidup sehat merupakan suatu gaya hidup yang dapat memengaruhi kesehatan. Hal pertama yang memengaruhi pola hidup sehat adalah pola makan. Bisa dibilang nih ya “you are, what you eat” . Menurut WHO, pola makan tidak sehat merup...